sábado, mayo 18, 2024

Recetas Caseras

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Pollo,Pavo..

ROLLOS DE POLLO CON ESPINACAS

 

Otra recetilla de las fáciles, baratas y que se puede hacer el día anterior. Es muy resultona, I promise:

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Para dos personas:

4 pechugas de pollo en filetes

Sal,  pimienta

750 gramos de agua

 

Para el relleno:

200 gramos de espinacas congeladas y cocidas

Sal, 1 yema de huevo

2 cucharadas colmadas de yogurt natural desnatado o queso de untar (usé queso Philadelfia)

1 cucharada de queso rallado

1 pizca de nuez moscada molida

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Para la salsa:

1 cebolla grande troceada

1 pastilla de caldo de verdura

½ vaso de vino blanco, sal y pimienta blanca

 

Preparación

En un cazo poner la cebolla troceada, la pastilla de caldo y el vino blanco. Añadir agua, salpimentar y dejar cocer lentamente hasta que la cebolla esté casi deshecha, añadiendo más agua si es necesario.

Cocer las espinacas congeladas y dejar que escurran bien.

Aplastar los filetes de pechuga con el rodillo para que queden bien planas y salpimentar. Reservar.

Mezclar bien la yema de huevo, el queso de untar, el queso rallado y la nuez moscada. Añadir las espinacas muy bien escurridas. Integrar todo muy bien.

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Repartir esta mezcla preparada en el centro de los filetes de pechuga, enrollar con papel de aluminio bien apretado y colocar los rollitos en una cazuela. Cubrir de agua y cocer suavemente unos 30 minutos..

Retirar el papel de aluminio de los rollos de pollo con espinacas y cubrir con la salsa en el momento de servir.

Si es para más comensales, simplemente doblar los ingredientes.

Admite congelación.

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